Diana Archer Mills en 12 questions/réponses

Diana Archer Mills

Diana Archer Mills a le fitness dans le sang. Elle a tout juste 12 ans lorsqu’elle commence à s’entraîner dans le club de ses célèbres parents Jackie et Philipp Mills (président directeur général de LES MILLS International). Aujourd’hui directrice artistique des programmes LES MLLS, elle est aussi une maman de 4 enfants survoltée… Et en forme ! Voici 12 choses que vous ne saviez pas sur Diana. Par Emma Hogan.

 

Si vous pouviez choisir une personne avec qui travailler, qui serait-ce et pourquoi ?

Le personal trainer et presenter Corey Baird. Ou Maître Shifu ! J’aimerais apprendre à être un maître de Kung Fu comme lui.

 

Quel est votre entraînement favori ?

J’adore le BODYPUMP et le nouveau programme LES MILLS BARRE qui débarquera bientôt dans les clubs. Mais vraiment, mon entraînement le plus courant en ce moment, c’est de faire semblant d’être un cheval !

 

A quoi ressemble une journée où vous vous laissez aller ?

Je n’en ai pas ! J’ai une longue liste d’allergies alimentaires, comme par exemple aux produits laitiers. Donc je mange plutôt bien au quotidien, en ne consommant que des aliments bons pour moi. Mais à chaque fois qu’il y a quelque chose que j’ai envie de manger, je le mange. J’essaie de ne pas me limiter à un jour de «mauvaise nourriture» par semaine, parce que ça me frustre et je finis par me gaver ! Donc, si je mange un gros morceau de chocolat ou un énorme gâteau en tranches, je me dis simplement que c’est ce dont mon corps avait besoin à ce moment-là – et je fais le plein de nutriments au repas suivant.

 

Si vous deviez choisir votre dernier repas, que serait-il ?

Probablement des sandwichs au beurre de cacahuète et des bananes caramélisées.

 

Comment vous détendez-vous ?

J’ai quatre enfants. De temps en temps, je dors. C’est magique !

 

Si vous pouviez changer une chose dans votre apparence, laquelle serait-elle ?

Rien, je suis unique et bizarre à la fois, et c’est ce que j’aime.

 

Quelles caractéristiques vous admirez le plus chez les autres ?

La capacité d’entamer une conversation avec des étrangers, sans se sentir comme un extraterrestre.

 

Nommez le dernier livre que vous avez lu…

Je lis Harry Potter à mes garçons, et je relis pour moi Tigana par Guy Gavriel Kay. Mais le dernier livre que j’ai lu était Spot Goes to the Circus, et je l’ai lu huit fois !

 

De quels réseaux sociaux ne pouvez-vous pas vous passer ?

J’aime Instagram. Certains de mes flux préférés sont @thrive – un incroyable magazine de nourriture et de style de vie végétalien, @beigecardigan et @scarymommy.

 

Si vous pouviez avoir un super pouvoir, que choisiriez-vous ?

Savoir voler bien sûr.

 

Quelle est la meilleure chose non-physique pour rester en forme ?

Ne pas être trop névrosé !

 

Qui devrait jouer votre rôle dans le film basé sur votre vie ?

Bill Murray ferait un excellent travail.

 

 

 

Instagram.com/dianamills

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