Noël : notre sélection d'idées cadeaux fitness

idées cadeaux Noël fitness

À l’aube des fêtes de fin d’année, nous sommes tous confrontés à cette redoutable question : que vais-je offrir à mon mari ? Quel cadeau offrir à ma sœur ? En manque d’idée cadeau de Noël pour votre meilleure amie ? Pas de panique ! S’ils ont la passion du sport et plus particulièrement du fitness, ne cherchez plus, nous avons sélectionné pour vous la liste des cadeaux de Noël qu’ils rêvent de recevoir !

1/ Montre / ceinture connectée

La pratique du fitness se digitalise de plus en plus. De nombreux pratiquants s’équipent de trackers d’activités. C’est devenu tout simplement incontournable pour progresser et se motiver. Bracelets, montres, ceintures cardio-fréquencemètres… il existe désormais plusieurs solutions de suivi d’entraînement.

Montre connectée fitness Garmin

Montres GARMIN à partir de 69,99€

Ces capteurs s’appuient sur divers indices de mesure : le nombre de pas, de km (pour le running), de calories brûlées, mais aussi le niveau de stress et de fréquence cardiaque. Un must-have !

 

ceinture cardio fréquencemètre Myzone

MYZONE ceinture cardio fréquencemètre (disponible en clubs de fitness)

 

2/ Balance impédancemètre connectée

Toujours au rayon des équipements connectés favoris des sportifs et pratiquants de fitness : le pèse-personne connecté. Au-delà de la simple mesure du poids, ces balances impédancemètres font une analyse plus complète de la composition corporelle afin de décomposer votre corps en 4 composants : graisse, masse maigre, minéraux et eau corporelle. Elles permettent d’obtenir un bilan global de votre santé cardiovasculaire.

balance connectée fitness

Balances impédancemètres connectées à partir de 59,95€

3/ Écouteurs / casque sans fil

Véritable moteur de motivation, la musique est indissociable de la pratique du fitness ! Si vous décidez de faire un training solo sur vélo ou une séance de running sur tapis ou en extérieur, votre playlist de morceaux favoris sera votre meilleure alliée. Pour cela, nous vous conseillons le casque ou les écouteurs sans fil, reliés en Bluetooth à votre montre ou à votre smartphone. Libre de vos mouvements, vous ne pourrez plus vous en passer !

 

écouteurs fitness sans fil

Écouteurs Jabra sans fil à partir de 160€

4/ Rouleau de massage

Changez totalement votre façon d’appréhender l’automassage. Le rouleau de massage s’adapte aux besoins de tous : athlètes, coureurs de fonds, pratiquants de sport d’endurance ou de Crossfit, adeptes des sports collectifs, mamans et fans de yoga. Intégré avec vos entraînements sportifs quotidiens, le rouleau permet de solliciter les muscles profonds du centre du corps, masser vos quadriceps, le bas du dos ou tout autre groupe musculaire assez étendu.

Rouleau de massage Trigger Point

Rouleaux de massage Trigger Point à partir de 32€

 

5/ Sac de sport

C’est le partenaire privilégié de tout bon sportif. Mais attention, pas n’importe quel sac de sport. Il doit suffisamment grand pour contenir tout l’équipement mais ne pas être trop encombrant. Des poignées souples, une hanse confortable, une matière résistante, des couleurs et un design sympas,… bref, vous l’avez compris, c’est le cadeau de Noël à ne pas négliger. Il est important de bien le choisir !

sac de sport fitness only play

Sac de fitness Only Play 3,83€

6/ Tapis de sol

L’équipement incontournable pour réaliser dans les meilleures conditions tous vos exercices au sol. Amortissant, antidérapant, antibactérien, à mémoire de forme… il existe une large gamme de tapis de sol qui pourront s’adapter à toutes les activités sportives, toutes les exigences de confort et tous les budgets. Faciles à stocker, à transporter au bureau, à la salle de sport ou partout ailleurs, les tapis de sol vous accompagnent pour vos séances de yoga, pilates, abdos-fessiers, travail fonctionnel…

tapis de sol fitness trx

Tapis de sol TRX à partir de 29€

7/ Corde à sauter

Il y a une raison pour laquelle les boxeurs pratiquent la corde à sauter. C’est tout simplement un excellent exercice physique. Agilité, tonicité, endurance… La corde à sauter engendre de multiplies bénéficies sur le corps. 15 minutes de pratique équivalent à 30 minutes de course. Tout amateur de fitness devrait en emporter une dans son sac de sport. Le modèle présenté ici est abordable et robuste avec des poignées lestées pour un meilleur maintien.

corde à sauter fitness Livepro

Corde à saute fitness Livepro 11€

 

8/ Perfect Total Body Kit

Le Total Body Kit est composé de 6 accessoires pour réaliser un travail de l’ensemble du corps et obtenir le corps dont vous avez toujours rêvé ! Le kit comprend : la barre de traction Multigym Sport, les poignées de pompes Pushup Stands et la roue à abdos Ab Carver Sport, ainsi que trois carnets de fiches d’entraînement FitDeck. Vous pouvez télécharger l’application FitDeck sur votre smartphone pour créer vos propres séances d’entraînement. 72€

Total Body Perfect Fitness Kit

Total Body Perfect Fitness Kit 72€

9/ Livre / guide pratique

Même si le fitness se digitalise de plus en plus, le papier reste un incontournable pour apprendre, découvrir ou perfectionner sa pratique du sport. Pour preuve, les boutiques en ligne n’ont jamais autant vendu de livres et de guides pratiques orientés « healthy » (sport, nutrition, bien-être, bonheur…). Dans les transports, en voyage ou sur le chevet, ces bibles de fitness vous délivrent de précieux conseils que vous ne trouverez jamais sur le web ! Libre à vous de choisir la thématique.

Livre le HIIT pour les filles

Livre le HIIT au féminin 15,90€

10/ Coaching fitness ou nutrition

C’est un peu le Graal pour tout bon sportif et accro au fitness. Le conseil d’un professionnel spécialisé en conditionnement physique et/ou en nutrition est une vraie valeur ajoutée pour progresser, obtenir des résultats ciblés et rapides, atteindre un niveau supérieur dans sa pratique de l’entraînement physique. De nombreux anciens athlètes sportifs proposent désormais leur expertise et leurs conseils autour de stages de perfectionnement, accompagnement et coaching en tout genre.

0 J'aime
0 Je n'aime pas