Tauvaga Siolo : tous les secrets de son énergie

Tauvaga Siolo

L’énergie, Tauvaga Siolo l’a dans la peau. Qu’il forme de futurs instructeurs LES MILLS, qu’il développe les compétences de son équipe ou qu’il soit un modèle pour sa jeune famille, Tauvaga le fait avec brio. Une rencontre en 12 questions signée Emma Hogan.

 

 

Si vous pouviez choisir une personne avec qui travailler, qui serait-ce et pourquoi ?

Dwayne « The Rock » Johnson dans the Iron Paradise. J’aime l’énergie de ce mec, son éthique de travail et sa force dans ses vidéos d’entraînement. Et il mange son steak à la tequila – mon genre de nourriture !

 

Que est votre entraînement favori ?

Ah c’est dur de n’en citer qu’un seul ! Quand je veux me sentir puissant, je me déchaîne sur un LES MILLS GRIT ™. Si je veux rester frais, je fais un BODYJAM ™. Et si j’ai besoin de me recentrer, je vais glisser vers un BODYBALANCE ™ ou BODYFLOW®.

 

A quoi ressemble une journée où vous vous laissez aller ?

Un double cheeseburger avec un supplément de cornichons.

 

Si vous deviez choisir votre dernier repas, que serait-il ?

De la poitrine de boeuf avec une grosse salade, un énorme seau de poulet frit japonais et une baignoire de sauce yum yum. Et une bouteille de 2015 Ata Rangi Pinot Noir.

 

Comment vous détendez-vous ?

Je vais à la plage avec ma femme Anneke et nos enfants. Sans téléphone.

 

Si vous pouviez changer une chose dans votre apparence, laquelle serait-elle ?

Rien.

 

Quelles caractéristiques admirez-vous le plus chez les autres ?

Quand ils sont fidèles à ce qu’ils sont vraiment.

 

Nommez le dernier livre que vous avez lu, le dernier film que vous avez vu et la chanson que vous écoutez en boucle…

Je suis en train de lire I Am Pilgrim de Terry Hayes, sacré bonhomme, mon coeur bat à 10 000 ! J’ai récemment vu Baby Driver dans l’avion – quelle bande son géniale ! Et en ce moment, j’écoute Lightning Fire Magic Prayer du dernier album de N.E.R.D, No one Ever Really Dies.

 

De quels réseaux sociaux ne pouvez-vous pas vous passer ?

Instagram. Je suis quelques grands noms du fitness, j’aime aussi la mode et la musique : @hypebeast, @rynosaurusrex, toute l’équipe LES MILLS, et mon frère, @vilzkilz. J’adore aussi les story hilarantes comme @thefatjewish, @daquan.

 

Si vous pouviez avoir un super pouvoir, que choisiriez-vous ?

Le pouvoir de rendre tout objet flambant neuf ! Savez-vous combien de choses géniales se brisent et éclatent avec le temps ? Littéralement tout.

 

Quelle est la meilleure chose non-physique pour rester en forme ?

Une force mentale qui permet d’aller au bout de ce qu’on fait.

 

Qui devrait jouer votre rôle dans le film basé sur votre vie ?

Javier Bardem, pour son authenticité émotionnelle et la gravité qu’il apporte à tous ses rôles.

Tauvaga Siolo est Group Fitness Manager dans le club Les Mills New Lynn d’Auckland. Il développe des modules de formation pour les instructeurs Les Mills.

Suivez Tauvaga sur instagram.com/bangbangtau

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