Les accessoires fitness de l’été à mettre dans sa valise

Les accessoires fitness de l’été à mettre dans sa valise

Ne profitez pas des vacances pour casser votre routine sportive ! Pour maintenir vos performances et rester fit, faites le plein d’accessoires fitness : gainage, renforcement musculaire et cardio, notre sélection d’équipements mise sur l’efficacité et se fera une place dans toutes les valises.

 

A la plage ou dans le jardin, sautez partout pour brûler les graisses, travailler le cardio et obtenir un renforcement musculaire généralisé. 10 minutes de petits sauts équivalent à une séance d’une heure de running. Alternez les exercices et faites des intervalles : saut régulier, double saut, twist ou sur un pied. A l’école primaire vous saviez le faire, il n’y a aucune raison que vous ayez oublié…

 

La corde à sauter de vitesse LivePro est constituée d’acier recouvert par une gaine en plastique. La longueur est ajustable jusqu’à 3m pour s’adapter à toutes les tailles. Ses poignées ergonomiques en alu recouvertes de mousse, sont antidérapantes et confortables à l’utilisation. 35,40€ chez planet-fitness.com

Le TRX est la sangle la plus célèbre du monde. Ces élastiques équipés de poignets offrent de multiples possibilités d’exercices : pompes, tirages, fentes, squats ou planches en misant sur le poids du corps. A accrocher à la branche d’un palmier, une porte ou un poteau et c’est parti pour une séance de functional training efficace.

 

Le nouveau TRX Pro Suspension Trainer est le dernier-né et le plus innovant de la gamme, avec des boucles de pied réglables et rembourrées, des poignées avec traitement antimicrobien, des matériaux de qualité professionnelle et trois accessoires d’accroche différents pour une polyvalence à toute épreuve. 269 € chez planet-fitness.com

Les élastiques permettent également un travail de renforcement musculaire apprends et un large panel d’exercices. Les différentes tensions proposées ouvre le champs des possibles. Peu encombrants et peu onéreux, ils sont l’accessoire nomade par excellence qui permettront d’adorer être en bikini.

 

Le Powerbands SET MINI contient trois Mini Bands de résistance légère, moyenne et forte. Cet ensemble vous permet de réaliser une grande variété d’exercices et de séances d’entraînement. Vous pouvez facilement choisir la bande à utiliser en fonction de votre niveau d’entraînement et du but recherché. 15,90€ chez planet-fitness.com.

Bon shopping et au boulot !

 

 

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