Entraînements
Nous organisons un CASTING pour vous permettre de gagner votre place comme PRESENTER ou comme SHADOW (participant) sur le prochain FILMING HBX qui aura lieu les 29 et 30 octobre.Pour…
Pour certains, quelques semaines suffisent à développer leur force et leur capacité d'endurance, pour d'autres les résultats sont plus tardifs et moins spectaculaires, même si l'effort fourni est égal. Sommes-nous…
Vous fréquentez régulièrement le club de fitness mais la course à pied reste votre activité favorite. Alors, sachez que le fitness peut vous apporter un coup de pouce non négligeable…
Table des matières Il vous manque quelques MEPs pour atteindre votre objectif mensuel ? Généralement, nous essayons d'atteindre un objectif minimum de 100 MEPs par entraînement. Voici 3 séances d'entraînement…
Le monde s’est arrêté en même temps. En même temps, le monde se met à bouger. #worldunited #lesmillseuromed Exclusif : testez gratuitement 5 mini-cours online Du 22 au 30 septembre…
Les applications à elles seules ne motivent pas les gens à faire de l'exercice, mais leur pouvoir d’interaction et de connexion sociale au sein d’une communauté d'entraînement en ligne encourage…
Découvrez pourquoi les Tuck Jumps (sauts repliés) sont indispensables à votre routine d’entraînement et comment améliorer votre hauteur de saut en seulement 6 semaines ! Les Tuck Jumps restent…
L'exercice ne fait pas que développer les muscles. Le maintien de la fonction musculaire est extrêmement important pour la santé du corps entier et l'exercice est essentiel à ce processus.…
Vous avez profité des vacances pour faire le plein d'énergie ? Bien joué ! Mais les activités d'été sont souvent celles qu'on ne pratique qu'une fois par an, et il…
C’est la rentrée, l’année a été mouvementée et les vacances peut-être trop courtes… Restez Zen ! Pour vous y aider, testez ces entraînements qui redressent le dos et la tête…