Composez votre entraînement !

image001

Depuis le 18 mars, et pendant toute la période de crise, Planet Fitness met à disposition des clubs de fitness une plateforme TEMPORAIRE de vidéos streaming en français créées spécialement par ses Trainers. Les adhérents soucieux de poursuivre leur routine sportive peuvent désormais profiter d’un entraînement professionnel à domicile !

 

Sur la plateforme, on retrouve plus de 45 workouts réalisables pour la plupart sans équipement classés dans 10 catégories – yoga, pilates, haut du corps, bas du corps et abdos, etc. Chacun peut trouver un entraînement ciblé sur ses envies ! D’une durée de 15/20 minutes, certains cours propose 3 niveaux d’intensité (débutant, intermédiaire et confirmé) pour s’adapter au temps et à la condition physique de tous.

 

DE NOUVEAUX ENTRAINEMENTS SERONT AJOUTÉS RÉGULIÈREMENT pour varier le planning !

Pour découvrir l’ensemble des sessions, c’est par ici.

 

 

1 J'aime
1 Je n'aime pas