HBX ORIGIN™, laissez s’exprimer l’animal qui est en vous…

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La campagne de communication «HBX ORIGIN™» est un voyage aux origines de la condition physique : être fort, endurant, mobile, puissant, rapide et avoir de l’équilibre. A travers HBX BOXING™, HBX FUSION™ et HBX MOVE™, des séances d’entraînement en Personal Training et Team Training, découvrez ce qui fait de vous un athlète du quotidien ! Une série de vidéo puissantes qui rendent hommage à nos ressources primitives, sont à suivre sur les réseaux sociaux pendant les 15 prochains jours…

La philosophie HBX Team Training™ : MOVE BETTER, LIVE BETTER (bouger mieux, vivre mieux)

L’approche fonctionnelle des programmes HBX Team Training™ s’appuie sur 8 mouvements fondamentaux et proposent des intensités et des objectifs de travail variés, et permettent de balayer l’ensemble des compétences physiques : endurance, force, vitesse, puissance, mobilité, coordination, agilité, équilibre. HBX Team Training™, ce sont trois programmes d’entraînement de trente minutes, en musique et en groupe : HBX Move™, HBX Fusion™ et HBX Boxing™. Chacun de ces trois programmes offre des expériences sportives et musicales différentes, toujours orientées sur l’entraînement fonctionnel.

HBX BOXING™ propose un entraînement fonctionnel inspiré des sports de combats et des arts martiaux (Boxe, Karaté, Taekwondo et MMA – Mixed Martial Arts), construit autour du sac de frappe, du slamball et des élastiques de résistance. Orienté “ haute intensité”, il améliore particulièrement la puissance, la vitesse, la coordination et l’endurance.

HBX FUSION™ propose un entraînement fonctionnel construit avec les sangles de suspension TRX, les kettlebells, la plyobox, le slamball, les élastiques de résistance et l’échelle de vitesse. Un entraînement en circuit-training qui se focalise sur la force fonctionnelle, l’endurance, la vitesse et l’agilité.

HBX MOVE™ travaille avec des sangles de suspension TRX, ciblant les exercices au poids du corps. Il améliore particulièrement la force fonctionnelle, la mobilité, l’équilibre et l’endurance.

Florence Bonnardel

Rédactrice, L’humain me nourrit, chaque jour. J’aime recueillir les témoignages, inventer des histoires et trouver la poésie partout où elle se cache. D’un optimisme interminable, je laisse la vie me surprendre avec son lot de nouveaux défis. Mon rêve : faire le tour du monde à vélo… En attendant, j’enchaîne les cours de SPRINT !
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