Des équipements performants et techniques pour un Home Fitness réussi !

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Le Home Fitness ne nécessite pas forcément beaucoup de place, ni beaucoup d’investissement, à part bien sûr, de la volonté et une bonne dose d’effort. Voici 3 outils malins et peu onéreux pour vous entraîner n’importe quand et n’importe où… parce que ça ne coûte rien d’être en forme !

POIDS DE CHEVILLE REEBOK

Confortable, réglable et sécurisé, la paire de poids de cheville grise et bleu de 0.5kg de la gamme Women’s Training s’adapte solidement aux chevilles grâce à leur fermeture à boucle et se règle facilement. Utilisés seul ou avec divers équipements de fitness, les poids de cheville sont polyvalents et complètent prodigieusement votre entraînement en force. Prix : 20

POIDS DE CHEVILLE REEBOK

CORDE DE VITESSE REEBOK

La Reebok Speed Rope est un équipement classique mais efficace pour améliorer votre force cardio et votre agilité. Avec ses poignées légères en cuir gris et rouge, elle occupe un minimum d’espace dans la maison. D’une longueur de 300cm, elle est facilement réglable et offre un mouvement rapide et lisse à chaque saut. Prix : 8,00 €.

CORDE DE VITESSE REEBOK

BANDES DE RESISTANCE REEBOK

28,00 €

Les bandes d’entraînement Reebok sont idéales pour des exercices de force et de fitness. Cet accessoire petit et portatif vous permet de faire un grand nombre de mouvements différents comme les squats avant, les lunges pour les jambes, les lying pullovers, les lat pulldowns pour le dos. Vous pouvez également travailler la poitrine, les épaules, les bras et le centre du corps pour un workout en résistance sur l’ensemble des groupes musculaires. Avec deux bandes de faible et moyenne résistance incluses, vous pouvez choisir le niveau d’intensité pour chaque mouvement.

 BANDES DE RESISTANCE REEBOK

Vous pouvez aussi optez pour des sangles TRX à bas prix chez Planet Fitness.

C’est à vous de jouer !

Florence Bonnardel

Rédactrice, J’aime recueillir les témoignages, inventer des histoires et trouver la poésie partout où elle se cache. D’un optimisme interminable, je laisse la vie me surprendre avec son lot de nouveaux défis. Mon rêve : faire le tour du monde à vélo… En attendant, j’enchaîne les cours de SPRINT !

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