Santé & Bien-être

Balance connectée Polar : technique de pointe pour perdre du poids

La balance connectée Polar est un pèse-personne intelligent. Elle assure un service de contrôle du poids de type holistique pour aider ceux qui en ont besoin à mieux gérer leur…

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Les capacités physiques des enfants ont baissé de 25 % en 40 ans

Les jeunes Français font partie des enfants européens qui exercent le plus faible niveau d’activité physique. Voici les résultats d’une étude australienne publiée dans le International Journal of Behavioral Nutrition…

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Le sport est un médicament : 4 exemples parmi tant d’autres

Le sport est un médicament. Des milliers d'études l'attestent, le sport guérit bien des maux : cancer, stress, dépression, fatigue, les politiques de sport santé se développent et il était…

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Le cerveau connaît votre poids idéal, n’allez pas le contredire avec un régime !

Le cerveau régule le poids, voici ce qu'a découvert Sandra Aamodt, une neurobiologiste américaine qui cherchait à comprendre pourquoi les régimes ne font presque jamais maigrir durablement.  Elle est parvenue à…

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Du sport pour limiter les risques d’hypertension pendant la grossesse

La grossesse est compatible avec l'activité physique, on nous le répète assez ! Et voici une raison de plus : une équipe de chercheurs met en évidence les bienfaits du…

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