Routine Fitness : En vacances ne perdez pas le rythme !
Loin du club, loin du cœur ? Ah ça non ! Le fitness a ce privilège de pouvoir vous suivre partout et tout le temps. Accessoires, programmes d'entraînement sur-mesure indoor…
Compact Bike : l’espace n’est plus une excuse !
Ce vélo d’appartement à la largeur d’un ventilateur (seulement 10 cm d'épaisseur) et peut se vanter d'être le vélo pliable le plus compact actuellement sur le marché. Il se range…
Au club ou à la maison : changez vos habitudes d’entraînement !
Cours de gym au club ou à domicile, pourquoi choisir ? La recherche montre que 85% des amateurs de fitness mixaient déjà ces deux modes d’entraînement avant l’épisode COVID-19. Et…
7 conseils pour rétablir votre routine fitness
Vous avez l'impression que le COVID-19 a tout jeté en l'air et la routine quotidienne par la fenêtre ? Cela pourrait être le moment idéal pour prendre le contrôle de…
Sport à la maison : 10 conseils pour rester motivés
Si courir est permis, les longs running entre amis le dimanche matin semblent appartenir aux temps anciens. Qui dit confinement, dit sport confiné... Alors plus le choix, il faut s'y…
Composez votre entraînement !
Depuis le 18 mars, et pendant toute la période de crise, Planet Fitness met à disposition des clubs de fitness une plateforme TEMPORAIRE de vidéos streaming en français créées spécialement…
Home Fitness : équipez-vous !
Les salons du monde entier se transforment en salle de sport. Ça aide à garder la forme… Et le sourire. Vous êtes nombreux à vous engager dans des programmes de…
Le Compact Bike : un vélo pour toutes les tailles d’appartement
Avec le Compact Bike les problèmes d’espace ne sont plus une excuse pour ne pas faire d’exercice ! Ce vélo d’appartement a la largeur d’un ventilateur (seulement 10 cm d'épaisseur),…
WaterRower innove et passe au digital
WaterRower & NOHrD, marques spécialistes des appareils de remise en forme haut de gamme et fort jolis, seront présentes du 16 au 18 mars sur le salon Body Fitness à…
Water Rower et NOHrD s’allient pour un home fitness réussi !
WaterRower et NOHrD lancent le site My-NOHrD.com qui permet de créer et réaliser gratuitement des séances d’entraînements personnalisées sur les appareils des deux marques. La plateforme propose plus de 300 exercices conçus par…