Améliorer votre santé cardiovasculaire grâce aux étirements !

Les étirements améliorent la posture, la flexibilité, permettent d'obtenir une plus grande amplitude de mouvement… Mais ce n’est pas tout ! Des chercheurs italiens viennent de leur trouver un nouveau bénéfice : en…

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Le marche augmente les chances de tomber enceinte chez les femmes en surpoids

Besoin d'un coup de pouce pour tomber enceinte ? Des chercheurs de l'Université du Massachusetts Amherst se sont intéressés à l'impact de l'activité physique sur l'amélioration de la fertilité. La…

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