L’eau est la boisson la plus recommandée après un entraînement

Kombucha, eau de noix de coco, boissons énergisantes, eau vitaminée, lorsqu'il s'agit de s'hydrater après une séance d'entraînement, le choix est vaste. L'industrie des boissons sportives redoublent d'effort pour trouver…

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Petit Bambou vous prépare mentalement avant une compétition sportive

Petit Bambou, une appli mobile de méditation guidée qui a déjà convaincu près d'un million de français, a conçu le programme “Sport et Mental”, des séquences de méditation spécialement adaptées…

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Technogym lance SKILLRUN™ et révolutionne le tapis de course

SKILLRUN™est le nouvel équipement lancé par Technogym dédié aux runners, qu'ils pratiquent le sprint, le marathon ou le triathlon. La technologie MULTIDRIVE TECHNOLOGY™ permet aux utilisateurs d’effectuer des séances de…

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Le syndrôme de perméabilité intestinale dans le sport d’endurance

Selon Thierry Souccar, "Les troubles digestifs sont très fréquents notamment chez les sportifs d’endurance et d’ultra-endurance. En fonction du type d’épreuve, des symptômes retenus et de l’intensité de ces symptômes,…

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GUN-eX, l’entraînement fonctionnel des plus grands athlètes

Gun-eX est un système d’entraînement fonctionnel basé sur l'utilisation de cordes ondulatoires élastiques hyper résistantes (en Cordura). Cet équipement mis au point par la marque, est le fruit d'années de…

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Je me mets au trail pour les nuls : le guide « sport et nature » pour tous ceux qui débutent

Un nouvel opus dans la collection "En forme avec les Nuls", qui vous apprend pas à pas à vous préparer à votre premier trail ou à progresser dans votre pratique.…

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