Les scientifiques possèdent une montagne de preuves montrant à quel point l'exercice modifie tout : de notre métabolisme et de nos muscles à notre réponse immunitaire, nos gènes et plus…
À l'heure actuelle, beaucoup d'entre nous naviguons dans des eaux inexplorées et ont peut-être du mal à faire face à des sentiments soudains d'anxiété et de stress que le COVID-19…
Oubliez de dormir comme un bébé, commencez plutôt par dormir comme un athlète. Nous avons parlé à l'un des meilleurs experts mondiaux du sommeil, le Dr Meeta Singh. Elle aide…
À l’aube des fêtes de fin d’année, nous sommes tous confrontés à cette redoutable question : que vais-je offrir à mon mari ? Quel cadeau offrir à ma sœur ?…
Le manque de sommeil a été associé à de nombreux problèmes de santé, notamment l'obésité, les maladies cardiovasculaires et la dépression. De nouvelles recherches suggèrent que la privation de sommeil…
Randonneurs(es), routard(es), coureur de fond, cyclistes de l'extrême, voici un compagnon de choix pour vos escapades : le sac à dos Numi, qui recharge vos batteries pendant que vous dépensez…
Après l'accord du CIO sur la double attribution des Jeux Olympiques, Paris et Los Angeles doivent décider quelle ville organisera les jeux en premier. La France est en position favorable...…
Le sport n’a pas d’ennemis… A part vos cheveux ! En plein effort, la sueur bouche les pores et empêche le cuir chevelu d'éliminer les déchets accumulés. PH déséquilibré, production de…
Les Jabra Elite Sport, ce sont des écouteurs sans fil haut de gamme, avec des finitions très étudiées, les Jabra Elite Sport sont étanches et très pratiques. Une application vous…
Macron n’est pas simplement le nom de notre nouveau président, c’est aussi celui de l'équipementier sportif italien du même nom, qui surfe sur le nom du chef d’état français pour…