Le SMART TRAINER by Technogym
Le cœur du produit est le frein électromécanique qui contrôle avec une précision millimétrique chacun des mouvements de l’utilisateur. MYCYCLING™ présente également un capteur de couple capable de mesurer directement votre puissance avec une tolérance de précision de +/-1%. Des capteurs optiques analysent la poussée en permanence, et vous permettent de visualiser la régularité du coup de pédale circulaire, ainsi que la symétrie entre le pied gauche et le pied droit.
L’application MYCYCLING™
PROGRAMMES D’ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉS
Technogym Neuromuscular Training™ TNT commence par un test préliminaire permettant de déterminer votre puissance anaérobie et vos seuils de cadence par le biais de 2 tests réalisés en salle : le test de puissance maximale Technogym et le test de puissance au seuil fonctionnel (également appelé test FTP, de l’anglais Functional Threshold Power). En fonction des résultats, votre entraînement sera personnalisé et s’étalera sur 18 semaines, réparties en 3 phases de 6 semaines chacune : préparation, développement et transition. Vous pouvez commencer par la première phase et suivre le programme dans son intégralité ou commencer par une phase ultérieure, idéalement en l’intégrant aux séances hebdomadaires, d’endurance et en plein air. Le programme TNT™ se compose de sessions d’entraînement de 40 à 70 minutes, en modifiant constamment la cadence et les niveaux de puissance pour une activation neuromusculaire complète.
UN RÉSEAU DE COACHS SPÉCIALISÉS À VOTRE DISPOSITION
Vous pouvez accéder à l’application MYCYCLING™ et sélectionner l’un des programmes conçus par des coachs professionnels pour des objectifs d’entraînement ciblés. Vous pouvez également choisir de vous entraîner en bénéficiant de l’accompagnement de spécialistes de la communauté internationale de cyclisme, agréés par Technogym, que vous soyez amateur, athlète ou coach.
