Une boisson énergétique faite maison et naturelle… Qui dit mieux ? Du miel, du gingembre, du curcuma, ça donne envie ! Voici une idée merveilleuse du site cellublue…
Ingrédients
Pour 1L de boisson énergisante :
- 1L d’eau
- 2 citrons bio
- 5 morceaux de gingembre frais (4cm chacun environ)
- 1 c. à c. de curcuma en poudre
- 2 c. à s. de miel liquide
Recette de la boisson énergisante
- Lavez bien le gingembre puis coupez-le en petits morceaux
- Pressez les citrons et conservez le jus
- Dans un blender (ou un mixeur), placez tous les ingrédients, sauf l’eau,. Mixez quelques secondes jusqu’à l’obtention d’une pâte presque lisse
- Une fois les ingrédients mélangés entre eux, ajoutez l’eau puis mixez à nouveau pendant 2 à 3 minutes
- A l’aide d’un entonnoir et d’un tamis fin, filtrez le mélange et conservez la boisson dans une bouteille
- Placez votre bouteille de boisson énergisante au frigo et buvez-en dès que vous avez besoin d’un peu d’énergie supplémentaire !
Vous pouvez conserver votre boisson énergisante au frigo pendant 2 à 3 jours.
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