Le risque de COVID-19 dans les clubs de fitness européens reste extrêmement faible

Le nombre de cas positifs de COVID-19 parmi les visites de clubs de santé européens reste faible.Les données de 185 millions de visites montrent un taux global de 0,87 cas…

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Qu’aimeriez-vous dire à votre moi paléolithique pour mieux gérer vos émotions ?

Bryce Hastings, le directeur du laboratoire de recherche sur les entraînements Les Mills, a exploré nos défauts de conception génétique et comment l'évolution n'a pas pu nous préparer au confinement…

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Covid-19 : votre forme physique influence-t-elle l’efficacité du vaccin ?

La plus grande campagne de vaccination de l'histoire bat son plein. Mais la flambée mondiale d'obésité pourrait-elle miner son efficacité ? Pourquoi l'obésité pourrait en être un frein ? L'activité physique, le sport,…

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Journée mondiale du bien-être : 4 principes à suivre toute l’année

La journée internationale du bien-être sera célébrée le 12 Juin. Une occasion idéale pour nous rappeler l’importance de prendre soin au quotidien de notre santé physique et mentale. Aujourd’hui plus…

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