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Les 5 bénéfices des Tuck Jumps

Post author:Florence Bonnardel
Post published:1 septembre 2020
Post category:Entraînements
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Découvrez pourquoi les Tuck Jumps (sauts repliés) sont indispensables à votre routine d’entraînement et comment améliorer votre hauteur de saut en seulement 6 semaines ! Les Tuck Jumps restent…

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Une pratique du fitness ciblée sur la graisse abdominale pour limiter le risque de cancer

Post author:Florence Bonnardel
Post published:16 février 2018
Post category:Santé / Bien-être
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Une étude danoise publiée dans la revue médicale Plos One établit que la réduction du tour de taille d'une personne en excès de masse grasse, permettrait de limiter les maladies card-vasculaires, le…

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