COVID-19
Plusieurs études le prouvent, le Fitness fait partie des solutions pour faire barrière à la pandémie du COVID-19. Selon la dernière étude* menée par l’IHRSA ( International Health, Raquette &…
D’après un article rédigé pour le magazine Health Club Management (HCM), Phillip Mills - Executive Director Les Mills International - affirme qu'il est temps de reconnaître le pouvoir des clubs…
La pandémie de COVID-19 a mis en lumière l'approvisionnement alimentaire mondial, soulignant les effets néfastes de l'agriculture industrialisée. Nous avons parlé à Kristin Lawless, coach en nutrition et auteure, des…
Par LES MILLS Table des matières Alors que les clubs du monde entier improvisent et innovent pour surmonter les défis du COVID-19, un nouveau rapport met en évidence les tactiques…
Professionnel de la télévision, le producteur Ross Peebles veille à ce que chaque vidéo de Masterclass fasse rimer au maximum entraînement avec divertissement. Nous l'avons rencontré pour discuter de l'évolution…
De Marc Thomas, concepteur de l’Aquafibi, inventeur de l’Hydrofibi, cofondateur de l’enseigne Thalaform Ouverts depuis le 02 Juin, les clubs de fitness avec piscines se sont réorganisés afin de mettre…
Les formations Les Mills enfin accessibles à distance ! La situation actuelle nous donne à tous la possibilité de faire les choses différemment. Les Mills veut s'assurer que les instructeurs…
Connaissez-vous les antioxydants ? Ce sont des substances qui ralentissent le vieillissement des cellules de notre corps et qui protègent notre organisme des maladies cardiovasculaires, inflammatoires et des cancers. L’alimentation…
Table des matières Instructeurs, la force de votre capital humain Après deux mois de confinement, les clubs de fitness se préparent activement à leur réouverture. Mais comment motiver, rassurer, convaincre…
Table des matières Pour la plupart d'entre nous, être confiné à la maison sans pouvoir se rassembler et voyager, tout en respectant une distance physique même avec ses proches est…